Raspall manual o elèctric

Què és millor, el raspall manual o raspall elèctric? Segurament aquesta pregunta sigui el teu major dubte quan et planteges com millorar la teva higiene oral o en aquest moment en el qual et toca canviar de raspall i comprar un de nou.

Una higiene oral adequada no es defineix per l’ús d’un tipus de raspall o un altre, sinó per l’aplicació d’una correcta tècnica de raspallat amb l’ús dels complements que ens ajuden a millorar-la com poden ser: una pasta dental adequada, ús de fil dental, raspallat de la llengua i ús d’esbandides bucals sense alcohol.

RASPALL ELÈCTRIC

AVANTATGES RASPALLO ELÈCTRIC

• Menor risc d’abrasió (desgast) de la dent, a causa d’un mecanisme que tenen aquests raspalls que controlen la pressió durant el raspallat.
• Millors resultats en l’eliminació de la placa bacteriana de manera més senzilla.
• En nens o pacients amb mobilitat reduïda ajuda a obtenir un millor resultat.
• Amb un raspall elèctric s’ha estudiat que passem entre un 20 i 40% més de temps raspallant-nos les dents. Això es deu al fet que el pacient està més motivat per a la higiene bucal i al fet que es cansa menys. Fins i tot hi ha raspalls elèctrics que ens marquen quant temps hem d’estar raspallant-nos les dents, el qual ha de ser un mínim de dos minuts, com recomanen l’Organització Mundial de la Salut (OMS).

DESAVANTATGES RASPALL ELÈCTRIC

• Major cost.
• No es recomana utilizar-lo després d’una cirurgia dental.
• Si portem brackets es recomana no utilizar-lo pel risc de poder desprendre un filferro o un bracket.

RASPALL MANUAL

AVANTATGES RASPALL MANUAL

• Menor cost.
• Indicat usar un raspall suau després d’una cirurgia dental per la presència d’inflamació gingival i fins i tot sutures. Amb aquest raspall podem controlar la velocitat i la pressió, fent masssatges a la zona de forma més delicada.
• En tractaments d’ortodòncia.

DESAVANTATGES RASPALL MANUAL

• Amb les presses del dia a dia solem fer un raspallat ràpid i superficia.
• Exercim més pressió perquè creiem que netegem més i el que aconseguim és augmentar l’abrasió dental.
• Hem de tenir una correcta tècnica de raspallat. Es recomana raspallar en cercles o de la geniva cap a la dent, mai en horitzontal perquè produïm un augment de desgast en l’esmalt dental.

RECOMANACIONS GENERALS PER A UNA CORRECTA HIGIENE DENTAL

• Hem de raspallar-nos les dents 2 o 3 vegades al dia durant almenys 2 minuts.
• El raspall dental ha de canviar-se cada 3 mesos.
• Per garantir que raspallem totes les zones, recomanem seguir un protocol, començar d’una banda i acabar per una altre.
• No exercir una pressió excessiva per evitar produir desgast dental.
• Usar fil dental o raspalls interproximalsper netejar entre dent i dent, ja que és una zona en la qual el raspall dental no arriba i el cúmul de bacteris en aquesta zona pot ocasionar càries o inflamació gingival.
• Raspallat de la llengua. La llengua és un reservori de bacteris que pot ocasionar mal alè si no la raspallem bé.
• Realitzar anualment una revisió i higiene dental.

Acudeix a Clínica Dental Torroella & Martínez per realitzar-te la teva revisió anual i t’ajudarem a millorar la teva higiene dental.