Halitosis o Mal aliento

El mal aliento es uno de los problemas que más preocupan a los pacientes. La halitosis o el mal aliento se define como un olor desagradable que procede de la boca. Está considerado un problema de carácter social y es por este motivo que a mucha gente le preocupa. Un porcentaje muy grande de la población lo padece o lo ha padecido. Se dice que casi el 50% de nosotros lo hemos sufrido alguna vez. Generalmente hace sentir a la persona que lo padece incómoda y avergonzada.

¿Por qué se tiene mal aliento?

El origen del mal aliento suele ser multifactorial y en muchas ocasiones de origen desconocido, pero es importante hacer un buen diagnóstico teniendo en cuenta todas las posibles causas del origen de esta patología, la cual no es considerada una enfermedad.

Para realizar un buen diagnóstico debemos evaluar estos 4 puntos:

  • Estado de salud general del paciente
  • Estilo de vida
  • Estado de salud bucodental
  • Hábitos de higiene oral

 

Posibles causas del mal aliento:

 

  • Higiene oral deficiente. Es la causa más habitual. Generalmente solemos creer que realizamos una correcta higiene oral, pero en realidad suele ser mejorable. El hecho de no remover todos los restos de comida y de placa bacteriana con el uso del cepillo dental, y sobre todo en combinación con el hilo dental, hace que las bacterias se acumulen en la boca y proliferen formando este mal olor.
  • Tabaco. Es un causante muy habitual en los casos de mal aliento, aparte es un factor predisponente a problemas en encías y dientes.
  • Infecciones en la boca. El hecho de padecer algún tipo de infección en la boca hace que el mal aliento se intensifique.
  • Mal estado oral. Si padecemos un estado oral mejorable, con presencia de caries, reconstrucciones desajustadas, inflamación de las encías, prótesis desajustadas, etc, hará que el acúmulo de bacterias sea mayor.
  • Prótesis removibles. Las prótesis de quitar y poner por lo general si no se lleva una higiene rigurosa tienden a acumular más bacterias causando el mal olor de boca.
  • Boca seca. La saliva nos ayuda a mantener la boca húmeda e hidratada, así mismo, nos ayuda a arrastrar múltiples partículas y bacterias. El hecho de padecer xerostomía o síndrome de boca seca hace que la saliva disminuya y nos provoque el mal aliento. Esto también se padece de forma puntual por las mañanas, ya que por las noches tendemos a generar menos saliva.
  • Consumo de determinados alimentos. El consumo de determinados alimentos como ajo, cebolla, café, etc. incrementa la posibilidad de padecer halitosis.
  • Existen medicamentos que producen mal aliento.
  • Problemas sistémicos, como: reflujo, amígdalas cavernosas, problemas estomacales, nasales, digestiones pesadas, etc. pueden producir mal aliento.
  • Respiradores orales. Al no respirar por la nariz, se les seca más la boca y las bacterias proliferan más rápidamente.

¿Cómo prevenir el mal aliento?

Para saber cómo prevenir la halitosis oral debemos realizar un correcto diagnóstico y saber cuál es su causa. En base a esto podremos actuar para mejorar esta patología.

A continuación te damos algunos consejos para prevenir o mejorar el mal aliento:

  • Cepillado dental adecuado
  • Uso de hilo dental
  • Limpiar la lengua
  • Evitar fumar
  • Revisiones periódicas al dentista para mantener un correcto estado bucal
  • Realizar higienes profesionales en una clínica dental periódicamente
  • Beber mucha agua, para mantener la boca hidratada
  • Masticar chicle sin azúcar si no vamos a poder lavarnos los dientes en determinadas situaciones
  • Si es debido a temas sistémicos, deberemos consultar con el médico especialista

Se tiende a creer que usando un colutorio o enjuague dental vamos a poder evitar el mal aliento, pero en verdad lo único que estamos haciendo es enmascarar el problema durante un periodo corto de tiempo.

Si estás preocupado por el estado de tu salud oral, acude a Clínica Dental Torroella & Martínez y realizaremos una revisión.

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